त्वचा के हिसाब से चुनें सनस्क्रीन

punjabkesari.in Thursday, Apr 13, 2017 - 02:32 PM (IST)

सनस्क्रीन लोशन :  गर्मी का मौसम आ गया है और इन दिनों में त्वचा की देखरेख करना बहुत जरूरी है क्योंकि गर्मी के दिनों में तपती धूप त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है। ऐसे में कई लड़कियां सनस्क्रीन लोशन का भी इस्तेमाल करती हैं। अगर आप भी उनमें से एक हैं तो जरा हमारी इस बात पर जरूर ध्यान दें, जब भी आप सनस्क्रीन लोशन का चुनाव करें तब हमेशा अपनी त्वचा के अनुसार ही उसे खरीदें। ऐसी ही सनस्क्रीन से जुड़ी कुछ और जानकारियां जो आज हम आपको बताएंगे।

 

1. ऑयली स्किन

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ज्यादातर लड़कियों की ये परेशानी होती हैं कि उनकी स्किन गर्मियों के मौसम में ऑयली हो जाती है। ऐसे में वे सनस्क्रीन को लगाना पसंद नहीं करती। अगर आपकी भी यही समस्या है तो ऐसे में आप स्प्रे या फिर जेल टाइप की सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकती हैं।

2. ड्राई स्किन

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ड्राई स्किन के लिए आप मॉइस्चराइजर बेस्ड सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल कर सकती हैं। इस बात का भी खास ध्यान रखें कि हमेशा मैट फिनिश वाला सनस्क्रीन चुनें।

3. कब और कितना लगाएं

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सही सनस्क्रीन की पहचान जितनी जरूरी है, उतना ही जरूरी यह है कि आप सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल कब और कितना करती हैं। धूप में निकलने से कम से कम 20 मिनट पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से सनस्क्रीन लोशन आपकी त्वचा में अच्छे तरीके से मिल जाएगी और सूर्य की किरणों के प्रभाव को बेअसर करने में कारगर हो सकेगी।

4. यूवीए और यूवीबी प्रोटेक्शन है जरूरी

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सनस्क्रीन लोशन त्वचा को सूर्य की अल्ट्रा वायलेट किरणों से बचाता है लेकिन ये किरणें दो प्रकार की होती हैं, यूवीए और यूवीबी। यूवीए किरणें त्वचा की पिग्मेंटेशन को बढ़ाती है, जबकि यूवीबी किरणें टैनिंग और स्किन कैंसर के लिए जिम्मेदार हैं इसलिए यूवीए से बचाव के लिए ‘एसपीएफ’ का चिन्ह और यूवीबी से बचाव के लिए ‘पीए’ का प्रतीक अवश्य जांच लीजिए। यूवीबी किरणों से बचाव के लिए आपका सनस्क्रीन कम से कम एसपीएफ 30 वाला होना चाहिए।
 


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